Ação não necessita de inscrição prévia, basta se juntar ao grupo na data, local e horário marcados

A vida é uma jornada de constante aprendizado, e encontrar o equilíbrio é fundamental para nossa saúde mental. É por isso que convidamos você para a 3° Caminhada pela Saúde Mental, que acontecerá no dia 29/05 (quarta-feira) às 08h30, partindo do estacionamento da Rodoviária de Extrema.

Não é necessário fazer inscrição, todos são bem-vindos a se juntar a nós nessa busca por autoconhecimento e bem-estar. Vista sua camiseta branca ou azul e venha compartilhar essa experiência conosco!

A programação inclui:

08h30: Concentração no estacionamento da Rodoviária de Extrema

09h00: Início da caminhada em direção ao Parque de Eventos

09h40: Recepção nas tendas com entrega de sementes, ervas para chá e vale lanche

10h00: Palestras com técnicas de relaxamento, incluindo “A Vida Pede Equilíbrio” do NASF e “Patologias e Disfunções Emocionais” do CAPS

11h00: Apresentação da banda Loucarmonia

11h15: Entrega dos lanches para recarregar as energias

Fonte: ASCOM – Prefeitura de Extrema