31 de Agosto – Dia Nacional de Combate ao Tabagismo é comemorado em Extrema

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A Secretaria de Saúde de Extrema, por meio do Programa de Saúde da Família, realiza ações destinadas à pacientes em tratamento de combate ao tabagismo. Leandro Cardoso, enfermeiro chefe do PSF I Centro e coordenador das ações do programa de Estratégias da Saúde das Famílias (ESFs), é um dos idealizadores do programa de combate ao tabagismo implantando nos postos de saúde.

De acordo com Leandro, parar de fumar é uma decisão inteligente que requer muita força de vontade e perseverança. Os benefícios em termos de saúde e qualidade de vida são enormes tanto para o fumante quanto também para quem convive com ele que acaba se tornando um fumante passivo.

“Boa sorte para todos que estão se esforçando para deixar esse vício. Todas as Unidades de Saúde de Extrema possuem um programa destinado a ajudar os participantes a deixarem de fumar”, salientou.

A abordagem é realizada em grupos de 10 a 15 pessoas em quatro sessões de uma hora em meia (uma sessão por semana, por um período de quatros semanas). As reuniões possuem uma abordagem ativa e pragmática, em que os participantes são incentivados a aplicar o que aprenderam para parar de fumar e permanecerem sem o cigarro.

Segundo o coordenador das ações, o programa aborda os comportamentos, pensamentos e sentimentos dos fumantes. A interação do grupo tem o objetivo de apoiar as mudanças sem, no entanto, estimular a dependência dos participantes no grupo. Embora tenha sido elaborado para ser aplicado em quatro sessões de uma hora e meia, pode haver flexibilidade. O programa é coordenado pelo médico e pelo enfermeiro da Unidade de Saúde. É realizado um teste de fagerstom para avaliar o grau de dependência da nicotina apresentado pelo paciente.

Após a aplicação do teste, a soma de pontos de cada alternativa escolhida pelo fumante permitirá à avaliação do seu grau de dependência. O tratamento é realizado com os adesivos contendo nicotina e as medicações. Dessa forma o tratamento do fumante tem como eixo fundamental a abordagem cognitivo-comportamental com a finalidade de informar o fumante sobre os riscos de fumar e benefícios de parar de fumar, motivá-lo a deixar de fumar e apoiá-lo nesse processo de cessação do fumo, fornecendo orientações para que possa lidar com síndrome de abstinência, com a dependência psicológica e os condicionamentos associados ao hábito de fumar. Quando comparada com as pessoas que continuam a fumar, as que deixam de fumar antes dos 50 anos de idade apresentam uma redução de 50 % no risco de morte por doenças relacionadas ao tabagismo após 16 anos de abstinência. O risco de morte por câncer de pulmão sofre uma redução de 30 a 50 % em ambos sexos após 10 anos sem fumar, e o risco de doenças cardiovasculares cai pela metade após um ano sem fumar.

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